- 2026年2月19日
- 2026年5月10日
【朝活の真実】「遅起きのプロ」だった僕が、5時起きを習慣化できた理由
1. 危機感はある。でも「ふとした甘え」が襲ってくる さよ夫 ……ふぅ。今日もなんとか家を出る前に1時間、ブログを書けたよ。 フル美 お疲れさま!最近のさよ夫、本当に変わったわよね。数ヶ月前までは、家を出る30分前に起きて、顔を洗って着 […]
1. 危機感はある。でも「ふとした甘え」が襲ってくる さよ夫 ……ふぅ。今日もなんとか家を出る前に1時間、ブログを書けたよ。 フル美 お疲れさま!最近のさよ夫、本当に変わったわよね。数ヶ月前までは、家を出る30分前に起きて、顔を洗って着 […]
1. 30歳、僕たちは「人生の夏」の真っ只中にいる さよ夫 30歳になったばかりだけど、改めて「いつ会社を辞めるか」って考えると、選択肢が広すぎて迷うね。今すぐミニマムに辞めるのか、もっと安定するまで待つのか。 フル美 そうね。でも、何 […]
1. 僕たちのYouTube履歴に眠る「恐怖」と「理想」の1次情報 さよ夫 ねえ、フル美。さっき僕がお風呂から上がった時、スマホで見てた動画……。 フル美 あ、これ? がまぐちさんの「極限節約」動画なんだけど、この視点がすごく参考になる […]
さよ夫 ねえ、フル美。最近よく「FIREには1億円必要」とか「いや5,000万円で十分だ」っていう議論を見かけるけど、結局のところ「総額」だけ見てても、自分たちの自由は定義できないと思わない? フル美 そうね。1億あっても使い方が荒ければ足りないし、 […]
さよ夫 ねえ、最近アマプラで『ざつ旅』っていうアニメを観たんだけど、なんだか胸が熱くなっちゃってさ。 主人公が、ざっくりとした行き先だけ決めて、その場のノリで旅をする話なんだけど。 フル美 へぇ、面白そう。でも、今の私たちには一番縁遠い言葉ね。「ざっ […]
さよ夫 1月は残業が少なくて、精神的には少し「凪(なぎ)」の状態だったよ。給与明細を見ると手取り40万と少し寂しいけれど、その分「自分たちの時間」をどう使うか、ゆっくり考える余裕があったね。 フル美 そうね。残業代は「自由を買い戻すための軍資金」だけ […]
1. 聖域の崩壊:20人の組織で「心臓」が止まった日 さよ夫 ……ついに、あの部長が辞めることになった。うちの部署、いや、この会社そのものの心臓が止まる音がしたよ。 フル美 20人足らずのこの職場で、実務からマネジメントまで全部一人で抱 […]
1. 「資産の最大化」より「思い出の最大化」 さよ夫 ついに読んだよ『DIE WITH ZERO』。正直、資産8,000万円を目指して節約している僕たちにとっては、ちょっと「毒」になる本かと思ってた。 フル美 「死ぬ時に残高をゼロにしろ […]
1. 僕たちを縛る「5つの呪縛」の正体 さよ夫 いやぁ、読み終わったよ『上京物語』。タイトルからして、東京で成功するためのハウツー本かと思ってたけど……全然違った。これは「生き方のルールブック」を書き換えるための本だね。 フル美 でしょ? 私がこれを […]
フル美 ねえ、衝撃的な計算をしちゃった。30歳の私たちに残された時間は、平均寿命まであと「2,600週間」しかないのよ。 さよ夫 2,600……。数字で見ると、ゾッとするほど短いね。 フル美 そう。今読んでいる『限りある時間の使い方』という本に書いて […]